Bài viết cho Tag: dinh dưỡng

5 loại thực phẩm đốt mỡ siêu nhanh

Muốn đốt mỡ để giảm cân, noài việc tập luyện, bạn cần có chế độ ăn khoa học với những lựa chọn thực phẩm hoàn hảo.

Những giải pháp tuyệt vời giúp bạn cải thiện tình trạng da

Tẩy tế bào chết, chữa da cháy nắng...bằng những giải pháp tự nhiên dưới đây vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao.

Cuối tuần đãi tiệc, đừng quên món ngon khai vị bát bửu xà lách ngon miệng đẹp mắt ăn mãi không ngán

Với màu sắc bắt mắt và hương vị lạ miệng thịt nguội kết hợp với xa lách làm món ngon này rất tươi mát ăn không hề ngán, vừa có rau và thịt đảm bảo đủ dinh dưỡng.

Ngực nở 5 cm nếu bạn uống nước này ngay ngày hôm nay

"Ngực lép" là vấn đề nhiều chị em gặp phải nhưng không phải ai cũng biết cách để sử dụng loại nước dưới đây.

Ăn chay giảm cân – Ưu điểm và nhược điểm

Mùa lễ tràn đầy thịt mỡ đã qua, đây là lúc thích hợp nếu bạn muốn bắt đầu chế độ ăn chay giảm cân. Thế nhưng bạn đã hiểu đầy đủ về phương pháp ăn này chưa?

3 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng “siêu tốc” để đón Tết

Thời gian cuối năm với rất nhiều tiệc tùng, lễ hội, mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn, kèm theo đó là cân cũng tăng lên, vòng bụng lớn thêm ra.

9 lỗi sai cơ bản chắc chắn ai cũng từng mắc phải khiến da liên tục “biểu tình”

Chỉ cần khắc phục được 9 lỗi sai này, da của bạn sẽ trở nên khỏe và đẹp lên nhanh chóng.

Lời khuyên nào cho làn da nhiều bã nhờn, mụn và lỗ chân lông to?

Hỏi: Lỗ chân lông trên da em nhiều và to, sờ vào cảm giác nhớp nhính khó chịu, thỉnh thoảng xuất hiện nốt mụn ẩn to khiến e rất mất tự tin. Làm sao để thoát khỏi tình trạng này, xin tư vấn giúp em. (Mỹ Duyên)

Hiệu quả tuyệt diệu từ bột ngọc trai – sức hút của làn da đẹp!

Bột ngọc trai nổi tiếng là bí quyết gìn giữ sắc đẹp và duy trì làn da tươi khỏe của các hoàng hậu, công chúa, phi tần thời xưa. Hãy cùng khám phá phương pháp làm đẹp “lừng danh” này bên dưới những thông tin sau nhé!

Khắc phục tình trạng da dầu nhờn nhưng lại thiếu nước trầm trọng

Không hề vô lý khi nói rằng một trong những nguyên nhân khiến da tiết ra lượng dầu nhờn thừa nhiều đó chính là thiếu nước. Bởi lẽ, theo nghiên cứu của các chuyên khoa da liễu, cùng sự tự nhiên của việc hình thành và tái tạo da, da thiếu nước, tuyến bã nhờn dưới da phải cố gắng tiết ra lượng dầu thừa để cân bằng lại độ...