Bài viết cho Tag: chế độ

Á hậu Huyền My khoe vòng eo 59, miệt mài tập luyện trước thềm Miss Grand International 2017

Để có được thân hình săn chắc và vòng eo "con kiến" chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoà bình thế giới 2017, Á hậu Huyền My đã phải tuân theo một chế độ ăn uống và luyện tập vô cùng hà khắc.

12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần

Một sự thật rằng, hầu hết thời gian chúng ta ăn không phải vì đói mà chỉ để thỏa mãn cơn thèm của bản thân hoặc tăng cảm giác thoải mái. Stress, khí hậu, những khoảng thời gian khác nhau trong ngày,…một phần nào đó đang tác động đến khẩu phần ăn, mức độ ăn hàng ngày của chúng ta.