Bài viết cho Tag: bí quyết giảm cân

Detox 10 ngày giảm liền 2kg chỉ với rau xanh và hoa quả như hot girl Trâm Anh

Gặp Trâm Anh ở thời điểm hiện tại, ít ai ngờ rằng cô từng trải qua thời gian khủng hoảng vì tăng cân mất kiểm soát.

Kinh nghiệm giảm cân tự nhiên an toàn cho mẹ bỉm sữa

Ai cũng muốn giảm cân nhanh, nhưng không phải ai cũng tìm đúng cách để giảm cân. Cùng tham khảo một số phương pháp được các bà mẹ bỉm sữa ưa chuộng để giảm cân an toàn dưới đây nhé.

Nước tiên từ 2 nguyên liệu rẻ tiền giúp giảm tới 2 kg mỗi tuần

Hai thành phần này là lành mạnh và sẵn có trong tự nhiên giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Bí quyết đốt mỡ ngay cả khi bạn đang trong chuyến du lịch và không thể tới phòng gym

Những mẹo nhỏ được coi là bí quyết đốt mỡ dưới đây sẽ thích hợp với cả những người ưa vận động và những người chỉ thích nằm dài trên bãi biển trong kì nghỉ của mình.

Bảo Thy tiết lộ bí quyết giảm cân nhưng da vẫn đẹp

Để giữ được thân hình thon gọn, làn da mịn màng, ca sĩ Bảo Thy thực hiện chế độ ăn kiêng và chăm chỉ tập thể dục.

Tắm nước lạnh vào buổi sáng giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả

Đôi khi việc giảm cân không phải là thực hiện chế độ ăn uống kham khổ, hay tập luyện hà khắc, bạn chỉ cần lựa chọn cho mình những thói quen tốt là sẽ thành công.

Cách “diệt gọn” mỡ thừa, giảm cân hiệu quả nhờ bột sắn dây

Bột sắn dây mang đến vô vàn tác dụng làm đẹp cho cả làn da lẫn vóc dáng của phụ nữ.

10 thức uống nên dùng trước khi ngủ để sáng ra bụng nhỏ người gọn

Những thức uống này có tác dụng thanh lọc cơ thể khi bạn ngủ, giúp đốt cháy lớp mỡ cứng đầu tích tụ ở bụng, đùi, cánh tay… Quan trọng là chúng cực kì dễ làm để bạn không phải mất quá nhiều thời gian trước khi ngủ.

Mẹo giảm cân nhanh bằng gừng siêu hiệu quả chị em nào cũng nên ‘nằm lòng’

Ăn gừng có giảm cân được không, giảm cân bằng gừng thế nào cho hiệu quả? Uống nước gừng hàng ngày có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn thật nhiều thông tin hữu ích.

Mỡ bụng tự động giảm, dáng đẹp bất ngờ nhờ thường xuyên ăn những thực phẩm này

Không phải chị em nào cũng biết rằng việc luyện tập chỉ chiếm 25% để vóc dáng trở nên khỏe khoắn và 75% còn lại phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ dinh dưỡng.