Tap chi lam dep

Bí quyết để trở nên quyến rũ

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
Quyến rũ là một trạng thái của tinh thần và bất kỳ ai cũng có thể làm được. Bạn hãy bắt đầu từ bên trong với sự tự tin của bản thân và thể hiện nó ra bên ngoài. Bằng cách chăm sóc tốt bản thân ở mọi phương diện, cho dù bạn là nam hay nữ cũng có thể trở nên có sức lôi cuốn.

Để có được sự hấp dẫn đối với người khác, bạn nên:

- Quan tâm đến bản thân. Nếu có một sự cản trở về tinh thần mà bạn tự tạo ra rằng mình không cảm thấy sự hấp dẫn, hãy đọc một quyển sách trợ giúp, nói chuyện với một chuyên gia, bạn bè hoặc người thân.

- Ăn uống một cách lành mạnh để kích thích làn da phát triển, có như vậy bạn trông sẽ trẻ hơn và tinh thần cũng thoải mái. Điều này đồng nghĩa với việc bạn nên uống đủ nước và ăn thịt nạc, rau xanh và hoa quả.

- Tập luyện thân thể ít nhất 20 phút mỗi ngày ở nhà, ngoài trời hay trong phòng tập. Nó giúp bạn cảm thấy khoẻ mạnh và tự tin.

lam-dep.jpg

- Bước đi với tư thế đầu ngẩng cao, hai vai hơi ngả về sau với một nụ cười nhẹ nhàng. Nó góp phần thể hiện lòng tự tin, yếu tố tăng cường sức hấp dẫn.

- Bạn cần tắm gội thường xuyên, tóc luôn mượt mà, giữ nếp, móng tay, móng chân, lông mày được cắt tỉa gọn gàng. Bạn cũng nên dùng nước thơm hoặc nước hoa có mùi hương nhẹ nhàng và trang điểm vừa phải để làm nổi bật những nét nữ tính nếu bạn là phái đẹp và dùng nước thơm sau khi cạo râu nếu bạn là phái mạnh.

- Dưỡng ẩm cho làn da hàng ngày. Từ mặt, cơ thể, tay và bàn chân cũng cần được dưỡng. Làn da mềm mại sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi phục trang và mang mọi người đến gần hơn với bạn.

- Vệ sinh răng miệng. Bạn nên chải răng và mặt lưỡi ít nhất 2 lần/ngày để giữ cho hơi thở thơm mát.

- Mặc những bộ quần áo phù hợp với phong cách và cho bạn cảm giác thoải mái nhất.

Tuy nhiên, một điều bạn luôn nhớ đừng bao giờ quá tay khi trang điểm, sử dụng nước hoa hoặc nước xịt thơm có mùi hương quá ngào ngạt sẽ khiến phản tác dụng. Bí quyết là hương thơm phảng phất, tinh tế mới có sức quyến rũ.

Bí quyết để trở nên quyến rũ
Sưu tầm
Tin cập nhật mới nhất:
Chuyên gia giảm cân nổi tiếng, Tiến sĩ Sally Norton đã đưa ra những nhận xét của mình về 4 chế độ ăn kiêng phổ biến.
Nếu bạn thường lúng túng trong việc tìm những tư thế tạo dáng ấn tượng, khai thác được vẻ đẹp bản thân, hãy cùng tham khảo những gợi ý hữu hiệu...
Làm thon gọn, cân đối thân hình trong vòng 8 tuần với chế độ tập luyện và dinh dưỡng do hai người đẹp nổi tiếng Katrina Scott và Karena Dawn...
Từ thời Ai Cập cổ đại, bia không chỉ dành cho phái mạnh mà còn được phụ nữ tin dùng trong việc chăm sóc sắc đẹp của bản thân.
(TCLĐ) – Nám da luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Đã từ lâu, nám và tàn nhang bị coi là “kẻ thù” của phái đẹp. Hiện nay, khoa học công nghệ...
Một vài so sánh nhỏ để bạn tìm ra cách giảm cân phù hợp với bản thân!
Thực đơn giảm cân 'Quân đội' (Military Diet Plan) gồm đầy đủ 3 bữa mỗi ngày với các món ăn ít calo, giúp bạn giảm cân mà vẫn no bụng.
Rõ ràng là bạn không thể có bụng 6 múi trong 1 đêm nhưng việc làm giảm cái bụng đang phình ra thì bạn hoàn toàn có thể làm được trong 1 ngày. Bí...
Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản là bạn có thể trị được những nốt mụn đáng ghét ở lưng và tự tin diện đồ mát mẻ đi khắp nơi rồi.
Chỉ với những lưu ý đơn giản và dễ dàng, chị em đã có thể giảm cân và lấy lại thân hình thon gọn một cách hiệu quả.
Tap chi lam dep Online

Xem phim CÔ DÂU 8 TUỔI Phần 8 trên kênh TodayTV