Tap chi lam dep

Nước ép trái cây làm mờ vết thâm trên da

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Các loại trái cây với hàm lượng vitamin phong phú, acid hữu cơ, caroten... sẽ giúp bạn có 1 làn da sáng mịn và không khuyết điểm từ bên trong. Ăn nhiều trái cây cũng rất tốt cho sức khỏe, vậy còn chờ gì nữa mà không bổ sung thứ thức uống này vào thực đơn của bạn?
1. Nước ép cà chua


 
Ăn cà chua hay uống nước ép cà chua mỗi ngày rất có tác dụng trong việc chống và điều trị tàn nhang. Cà chua rất giàu vitamin C, ức chế hoạt động của tyrosinase, làm giảm sự hình thành của melanin, giúp da trắng sáng và làm mờ các vết thâm.

2. Nước chanh


Trong 100g nước canh thì có đến 50mg là vitamin C, ngoài ra, chanh còn chứa canxi, photpho, sắt và vitamin B... Do vậy, nước chanh không chỉ làm trắng da mà còn ngăn ngừa lão hóa, chống lại sự hình thành nám, tàn nhang, chống xơ vữa động mạch.

3. Nước ép dưa chuột


Theo nghiên cứu, dưa chuột rất giàu kali và một số chất như caroten, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, carbohydrate, protein, phốt pho, sắt... Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống nước ép dưa chuột sẽ có hiệu quả hơn là ăn sống cả quả. Thường xuyên uống nước ép dưa chuột sẽ rất tốt trong việc điều trị tàn nhang, làm trắng da.

Nếu cảm thấy nước ép dưa chuột khó uống, Tapchi khuyên bạn có thể cho thêm vài giọt mật ong.
Nước ép trái cây làm mờ vết thâm trên da
Theo Xinhxinh
Tin cập nhật mới nhất:
Chăm sóc da là một trong những ưu tiên hàng đầu của các bạn gái.
Nếu không có điều kiện đi du lịch, sao không tự thưởng cho mình một ngày spa chiều chuộng bản thân một cách trọn vẹn nhất nhỉ?
Botox là phương pháp làm đẹp phổ biến được ưa chuộng nhất hiện nay. Tuy nhiên, ở một số độ tuổi, bạn không nên lạm dụng điều này.
Đây chính là những bí quyết làm đẹp "thần thánh" hiện đang được con gái Hàn áp dụng hằng ngày để có được vẻ đẹp rạng ngời đáng ghen tị.
Đây chính là những bí quyết làm đẹp "thần thánh" hiện đang được con gái Hàn áp dụng hằng ngày để có được vẻ đẹp rạng ngời đáng ghen tị.
Làn da chính là bước chăm sóc đầu tiên và quan trọng nhất của các cô gái đất nước Chùa Vàng và những sản phẩm dưới đây là "bí mật" làm nên sức...
Mặt nạ dưỡng trắng da có thể là "thủ phạm" khiến tình trạng mụn của bạn ngày càng tệ thêm đấy!
(TCLĐ) - Da mặt là vùng da nhạy cảm và rất dễ bị kích ứng nếu tiếp xúc với các sản phẩm không phù hợp. Cùng điểm danh những "thủ phạm" này nhé!
Hiện nay có nhiều cách để bạn gái cải thiện làn da của mình như tắm trắng, giữ gìn da bằng những biện pháp bảo hộ như áo chống nắng, tránh ra...
Những ưu điểm của da nhờn
( 23/02/2009 - 02:52:03 PM)
Da nhờn không chỉ có toàn những bất lợi, thậm chí nó còn có những lợi thế nhất định. Bằng những giải pháp phù hợp, bạn có thể sống dung hòa với...
Tap chi lam dep Online

Xem phim HÃY TIN EM THÊM LẦN NỮA trên YouTV