Tap chi lam dep

Nước ép trái cây làm mờ vết thâm trên da

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Các loại trái cây với hàm lượng vitamin phong phú, acid hữu cơ, caroten... sẽ giúp bạn có 1 làn da sáng mịn và không khuyết điểm từ bên trong. Ăn nhiều trái cây cũng rất tốt cho sức khỏe, vậy còn chờ gì nữa mà không bổ sung thứ thức uống này vào thực đơn của bạn?
1. Nước ép cà chua


 
Ăn cà chua hay uống nước ép cà chua mỗi ngày rất có tác dụng trong việc chống và điều trị tàn nhang. Cà chua rất giàu vitamin C, ức chế hoạt động của tyrosinase, làm giảm sự hình thành của melanin, giúp da trắng sáng và làm mờ các vết thâm.

2. Nước chanh


Trong 100g nước canh thì có đến 50mg là vitamin C, ngoài ra, chanh còn chứa canxi, photpho, sắt và vitamin B... Do vậy, nước chanh không chỉ làm trắng da mà còn ngăn ngừa lão hóa, chống lại sự hình thành nám, tàn nhang, chống xơ vữa động mạch.

3. Nước ép dưa chuột


Theo nghiên cứu, dưa chuột rất giàu kali và một số chất như caroten, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, carbohydrate, protein, phốt pho, sắt... Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống nước ép dưa chuột sẽ có hiệu quả hơn là ăn sống cả quả. Thường xuyên uống nước ép dưa chuột sẽ rất tốt trong việc điều trị tàn nhang, làm trắng da.

Nếu cảm thấy nước ép dưa chuột khó uống, Tapchi khuyên bạn có thể cho thêm vài giọt mật ong.
Nước ép trái cây làm mờ vết thâm trên da
Theo Xinhxinh
Tin cập nhật mới nhất:
Tẩy tế bào chết là công đoạn cần thiết trong qui trình chăm sóc. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, việc tẩy tế bào chết thay vì mang đến...
Dưới đây là một số thói quen tốt bạn nên thử để giúp cho mình có một vẻ ngoài hoàn hảo nhất.
Bít/tắc lỗ chân lông không chỉ là tác nhân khiến cho da nổi mụn mà nó còn khiến cho làn da nhanh bị lão hóa.
Không chỉ là món ăn ngon với nhiều công dụng chữa bệnh sức khỏe tuyệt vời mà bắp cải còn có tác dụng làm sáng hồng tự nhiên thích hợp cho mọi...
Vào mùa hanh khô nếu chị em không để ý tới những thói quen hằng ngày thì sẽ gây khô, nứt nẻ da nghiêm trọng.
Cùng chung tôi khám phá các loại mặt nạ cung cấp dưỡng chất và giữ ẩm tốt cho da của bạn trong mùa thu!
Lối sống lành mạnh và kết hợp các loại trái cây trong chế độ ăn uống hàng ngày, bạn sẽ có được làn da mịn màng, rạng rỡ và khỏe mạnh.
Lau mặt bằng khăn treo lâu ngày trong phòng tắm là nguyên nhân gây ra mụn mà không nhiều người nghĩ tới.
Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao phụ nữ Hàn Quốc lại có làn da căng mướt, mịn màng đến như vậy? Bí quyết của họ chính là quy trình chăm sóc da 10...
Các vết sẹo mụn khiến nhiều người lo lắng, bạn đang cố gắng suy nghĩ để tìm cách xóa sạch nó, bởi sẹo mụn còn khó trị hơn cả mụn. Tuy nhiên nếu...
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

RailTV - Kênh giải trí và quảng cáo trên tàu