Tap chi lam dep

Làm đẹp da 'thần kỳ' từ rau má

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
(Tapchilamdep.com) - Rau má vốn là loại thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống thường ngày của mỗi người. Ai lớn lên đều không xa lạ gì với chén canh hay ly nước rau má mẹ thường hay làm. Tuy nhiên có bao giờ bạn tự hỏi: "Mình đã khám phá hết tác dụng của rau má chưa?"

Rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày. Nhưng rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, hư lao, nhuận gan mật, bí tiểu tiện...Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng "thần kỳ" đối với làn da của họ.

Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ... Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da. Rau má vừa rẻ tiền lại rất phổ biến, vậy thì tại sao chị em chùng mình không khai thác triệt để những tính năng mà nó mang lại cho da nhỉ?

Dưỡng ẩm cho da

Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Trị mụn

Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn.

Dù hơi khó tin nhưng thực sự nếu bạn chịu khó giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.

Nền y học hiện đại đã chiết xuất lấy hoạt chất từ rau má làm thuốc chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới ...

Cần lưu ý là các hoạt chất nằm ở trong chất xơ (cellulose) của rau má, nếu chúng ta chỉ giã vắt lấy nước thì sẽ mất đi các hoạt chất này. Một số công trình nghiên cứu cho thấy các chất xơ có thể "kéo" cholesterol ra khỏi cơ thể, vì vậy nếu ăn các loại rau có nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể đào thải dần lượng cholesterol ra khỏi cơ thể.

Orchid (TH)

Làm đẹp da 'thần kỳ' từ rau má
Tin cập nhật mới nhất:
Làn da thay đổi theo từng giai đoạn, chúng cần một chế độ chăm sóc phù hợp theo từng độ tuổi để làn da chắc khỏe, mịn màng và căng tràn sức sống.
Những viên nước dưa chuột đông lạnh giúp tôi se lỗ chân lông, giảm sưng bọng mắt và tỉnh táo hơn mỗi buổi sáng.
Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da và mái tóc.
Táo mèo, bưởi, dứa...là những loại quả có khả năng xóa tan những nốt ruồi vô duyên trên cơ thể bạn có thể tham khảo.
Củ cải đỏ là một trong những "thần dược" đẹp da trong dân gian. Sử dụng mặt nạ củ cải đỏ giúp chống lão hóa da hiệu quả.
Tắm bằng ngải cứu, hương nhu, dâu tằm là 3 phương pháp tắm trắng mang lại hiệu quả cao được dân gian áp dụng.
Vào mùa đông, thời tiết khô lạnh hơn bình thường, bạn nên chọn loại kem chống nắng chứa nhiều chất dưỡng ẩm hơn.
Hãy cùng khám phá 3 cách để làm đẹp cùng trái táo nhé!
Trong các nguyên liệu tắm trắng, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức sống cho làn da. Chị em nên...
Phụ nữ Trung Quốc, Ấn Độ, Pháp, Mexico, Brazil có bí quyết chống lão hóa da rất hiệu nghiệm. Hãy xem bí quyết của họ là gì và bạn nên áp dụng...
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

Xem phim CÔ DÂU 8 TUỔI trên kênh TodayTV