Tap chi lam dep

Cách ăn mật ong làm đẹp cho da

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Nhiều Protein, nhiều đường, nhiều muối vô cơ, acid hữu cơ, can xi, Kali…mật ong rất tốt cho sắc đẹp của phụ nữ.



- Mật ong củ cải:

Củ cải tươi rửa sạch, thái đinh, cho vào nồi luộc sôi rồi vớt ra, để ráo nước, phơi nắng nửa ngày, sau đó cho vào nồi, thêm 150g mật ong, đun sôi đều, để nguội là ăn được, thích hợp cho triệu chứng tiêu hoá không tốt, nôn mửa, ho…

- Nước ép ngó sen tươi và mật ong

Ngó sen tươi lượng vừa phải, rửa sạch, thái lát, ép lấy nước, pha với mật ong theo tỷ lện 1 cốc nước ép +1 thìa mật ong, mỗi ngày 2-3 lần, thích hợp dùng cho người bị nóng, miệng khát



- Mật ong và bách hợp tươi

50g Bách hợp tươi, 1~2 thìa mật ong. Cho bách hợp vào bát, thêm mật ong quấy đều, chưng nóng, uống trước khi đi ngủ, thích hợp cho người bị mất ngủ

- Nước mật ong và rau cần

100~150g cần tươi, mật ong vừa phải, rau cần rửa sạch, giã lấy nước, hầm nóng cùng mật ong. Mỗi ngày 1 lần, thích hợp dùng cho người bị viêm gan.



- Nước mật ong, thủ ô, Đơn sâm

Thủ ô, đơn sâm mỗi loại 15g, 15ml mật ong, đơn sâm, thru ô sắc lấy nước, bỏ bã, cho mật ong vào, mỗi ngày 1 liều, thích hợp dùng cho người cao huyết áp, xơ cứng động mạch.

- Nước mật ong, sữa và vừng đen

50ml mật ong, 50ml sữa bò, 25g vừng đen. Vừng đen giã dập, cho vào trộn với mật ong và sữa bò, pha nước ấm để uống vào buổi sán khi đói, thích hợp dùng cho hư huyết sau khi sinh, táo bón, mặt vàng vọt, hay da không mềm.



- Mật ong và nhân hạt đào

1000ml mật ong, 1000g nhân hạt đào, nhân đào giã dập, trộn cùng mật ong, mỗi lần uống 1 thìa, mỗi ngày 2 lần, pha nước đun ấm để uống, thích hợp cho chứng ho xuyễn.

- Cháo mật ong, bơ

Mật ong lượng vừa phải, 30g dầu bơ, 50g gạo nếp. Gạo nếp nấu thành cháo, cho mật ong và dầu bơ vào nấu 1 lúc. Thích hợp dùng cho người dương hư, ho, lở loét miệng..

Cách ăn mật ong làm đẹp cho da
Theo Xinhxinh
Tin cập nhật mới nhất:
Sinh tố cam, cà chua giúp cải thiện làn da lão hóa của chị em nhanh chóng.
Sau đây là một số loại thực phẩm vừa đảm bảo ngon miệng vừa đem lại những hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn.
Đậu nành, thịt gà tây, cà chua, rau màu xanh đậm... giúp bổ sung collagen một cách hiệu quả.
Cần tây, cá hồi, quả bơ... là những 'serum dưỡng da' tự nhiên tuyệt vời vì chúng bổ sung độ ẩm tự nhiên cho cơ thể.
Để có làn da khỏe đẹp, rạng rỡ tự nhiên thì chế độ ăn uống góp phần quan trọng cho bạn sở hữu làn da đẹp từ trong ra ngoài.
Top 8 thực phẩm không tốt cho da
( 07/11/2014 - 08:17:47 AM)
Suy nghĩ ăn gì bổ nấy hay thực phẩm nào cũng tốt có thực sự đúng không?
Thay vì dùng kem dưỡng da, chị em hãy chọn cách bổ sung nước cho cơ thể nói chung, cho da nói riêng bằng các loại trái cây có sẵn trong mùa này.
Có một làn da rạng rỡ, tươi sáng là mong ước của mọi phụ nữ.
Việc xuất hiện sớm các dấu hiệu lão hóa có thể do lối sống, thói quen ăn uống, căng thẳng... Tuy nhiên chế độ ăn của bạn có thể giúp kiểm soát...
4 đồ uống giúp detox hiệu quả
( 23/10/2014 - 08:23:59 AM)
Nước ép rau củ, trà bồ công anh, nước chanh... là những đồ uống giúp cơ thể thải độc tố rất tốt.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

Xem phim CÔ DÂU 8 TUỔI trên kênh TodayTV