Tap chi lam dep

5 loại thực phẩm giúp bạn có bộ ngực đẹp

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
Đã bao giờ bạn cảm thấy tự ti vì bộ ngực không săn chắc, căng tròn của mình chưa? Phải chăng đó là do sự phát triển sinh lý không tốt hay là do lực hấp dẫn của trái đất quá mạnh?

Quả thật, bạn không cần phải lo lắng quá, những loại thực phẩm được giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn có một bộ ngực săn chắc và căng tròn. Thực phẩm không thể giúp bạn có bộ ngực đẹp  chỉ qua một đêm nhưng chỉ cần bạn kiên trì ăn uống thì nhất định bạn sẽ thấy được hiệu quả tuyệt vời mà thực phẩm mang lại cho vòng một của bạn.

Đu đủ và sữa bò

Hàm lượng Vitamin A có trong đu đủ rất phong phú mà việc thiếu một lượng lớn vitamin A sẽ cản trở quá trình tổng hợp các chất có yếu tố làm săn chắc chính vì vậy  đây là loại thực phẩm truyền thống có tác dụng làm cho ngực nở nang. Sữa bò cũng có tác dụng đối với việc phát triển vòng một. Đu đủ kết hợp với sữa bò sẽ khiến cho hiệu quả của việc làm săn chắc, căng tròn ngực của bạn được tăng lên rất nhiều.

Quả hạnh đào và nhân hạt thông

Quả hạnh đào và nhân hạt thông đều là những loại thực phẩm dinh dưỡng  có từ lâu đời. Chúng có hàm lượng lớn vitamin E và kẽm, có tác dụng làm chậm lại quá trình lão hoá của ngực. Ngoài Protein và các chất khoáng thì vitamin B cũng có rất nhiều trong quả hạnh đào và nhân hạt thông. Vì vậy chúng còn là loại thực phẩm tốt cho da, tóc và nhan sắc của bạn. Quan trong hơn, chúng còn là nguồn nguyên liệu của các loại mĩ phẩm có thành phần giữ gìn sự săn chắc cho ngực và có công dụng kích thích tổng hợp các chất tạo sự săn chắc.

Những loại thực phẩm có chất kết dính như: chân gà, chân lợn, đuôi lợn

Chỉ cần đọc tên của những loại thực phẩm này chúng ta cũng biết được hàm lượng chất kết dính của chúng rất nhiều. Đây có lẽ là loại thực phẩm rất cần thiết giúp bạn có một bộ ngực săn chắc, tròn đầy. Những loại này có nhiều mỡ Phốt-pho, Protein và chất béo, đều là những chất dinh dưỡng cần thiết giúp bạn có một bộ ngực đẹp.

Các loại đậu như: đậu tương, đậu xanh và đậu đen

Đây là những loại thực phẩm nổi tiếng tốt cho vòng một của bạn. Chúng không chỉ có hàm lượng Protein và Lexithin phong phú mà còn có các chất  thực vật tạo độ săn chắc, có  thể giúp tăng lượng chất tạo độ săn chắc trong cơ thể bạn, từ đó có thể duy trì được nét đẹp thanh xuân cho bộ ngực. Ngoài ra, những loại thực phẩm này còn có tác dụng ngăn chặn bệnh loãng xương ở phụ nữ trung niên.

Hạt vừng

Lạc và vừng đen đều là những loại thực phẩm nổi tiếng có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng, làm tăng lượng noãn bào chín, kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc,  từ đó khiến cho ngực được nâng lên và to hơn. Trong hạt vừng còn có thành phần có tác dụng chống lại sự lão hoá, là  loại thực phẩm dinh dưỡng  quan trọng giúp phòng ngừa sự lão hoá ở phụ nữ. Ngoài ra hàm lượng vitamin B phong phú có trong hạt vừng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp của hooc môn giới tính và chất tạo độ săn chắc. Do đó hạt vừng có tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp.

5 loại thực phẩm giúp bạn có bộ ngực đẹp
Sưu tầm
Tin cập nhật mới nhất:
Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề về mụn, có thể nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể. Hãy học cách ăn uống đúng để điều trị tận gốc các loại...
Uống nước ấm pha mật ong buổi sáng tốt hơn cả dùng nhân sâm, thuốc bổ - các bạn đã biết chưa!
Mùa hè nóng nực, người tiêu dùng nên chọn mua loại nước giải khát, nước ép trái cây thế nào để uống giải nhiệt mà lại an toàn cho cả gia đình?
Có rất nhiều loại thực phẩm mặc dù tốt cho sức khỏe, song nếu chúng ta không biết ăn uống đúng cách thì rất dễ gây tổn hại cho hàm răng. Hãy lưu...
Trái cây luôn là khẩu phần rất quan trọng trong thức ăn của chúng ta, không chỉ mang lại tác dụng đối với sức khỏe tổng thể mà còn có những tác...
Mùa hè nóng nực sẽ làm cơ thể mất nước, làn da khô sạm, cơ thể mệt mỏi. Những thực phẩm mùa hè sau đây là gợi ý giúp giữ nước cho cơ thể.
Uống một ly nước ép cà chua mỗi sáng không chỉ làm trắng da, chống lão hóa mà còn giúp cơ thể thải độc, giảm cholesterol trong máu.
Để giảm bớt những vết tàn nhang trên mặt một cách đơn giản và hiệu quả nhất? Chỉ cần kiên trì rửa mặt bằng những loại nước này, bạn sẽ cải thiện...
Cam, kiwi, xoài, đu đủ... là những loại quả tiêu biểu có giá trị với khả năng cung cấp khoáng chất và vitamin sẽ giúp cân bằng cơ thể. Qua đó,...
Atiso giúp làm sạch độc tố trong gan rất hiệu quả mà không hề tốn kém!
Tap chi lam dep Online

Xem phim HẬN TÌNH KHÔNG QUÊN trên SNTV