Trang chủ » Giải trí » Showbiz » Hóa ra bí kíp giúp Mâu Thủy xinh đẹp – body chuẩn từng Milimet lại quá đơn giản và dễ thực hiện thế này

Hóa ra bí kíp giúp Mâu Thủy xinh đẹp – body chuẩn từng Milimet lại quá đơn giản và dễ thực hiện thế này

Á hậu Mâu Thủy có những bí kíp giữ dáng và làm đẹp da vô cùng đơn giản.

Khởi điểm là một người mẫu nổi tiếng bước ra từ show truyền hình thực tế, Mâu Thủy đã chiếm trọn tình yêu của người hâm mộ với thân hình chuẩn đẹp từng centimet. Không chỉ vậy cô nàng còn gây thương nhớ với nhan sắc yêu kiều, cô nhận được danh hiệu danh giá là Á hậu cuộc thi sắc đẹp Hoa hậu Hoàn Vũ 2018 với sự ủng hộ của đông đảo công chúng.

Có thể thấy từ ngày làm Á hậu Mâu Thủy càng quan tâm hơn tới làm đẹp để xây dựng hình ảnh mới, không gồ ghề góc cạnh như khi làm mẫu mà trở nên thanh lịch, dịu dàng hơn rất nhiều. Cô còn là đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi sắc đẹp Hoa hậu trái đất – Miss Earth 2018.

Mâu Thủy xinh đẹp - ăn mặc chất từng minimet không thi hoa hậu quốc tế thì quả là lãng phí

Mặc dù có thông tin rò rỉ cho rằng Mâu Thủy ‘mất suất’ thi Hoa hậu Trái đất vì mâu thuẫn với đơn vị nắm giữ bản quyền cuộc thi. Nhưng người hâm mộ vẫn đặt niềm tin, mong cô sẽ là đại diện cho Việt Nam đi chinh chiến ở đấu trường sắc đẹp quốc tế.

Chia sẻ về bí kíp làm đẹp, giữ dáng của mình Mâu Thủy gây bất ngờ vì quá đơn giản và dễ thực hiện.

Chăm sóc da từ sâu bên trong

Đối với Mâu Thủy, săn sóc da phải bắt nguồn từ bên trong. Việc thực hiện chế độ ăn, cân đối dinh dưỡng và hạn chế tối đa các chất đường, béo… sẽ rất quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn và nuôi dưỡng làn da.

Mâu Thủy xinh đẹp - ăn mặc chất từng minimet không thi hoa hậu quốc tế thì quả là lãng phí

Mâu Thủy xinh đẹp - ăn mặc chất từng minimet không thi hoa hậu quốc tế thì quả là lãng phí

Mâu Thủy xinh đẹp - ăn mặc chất từng minimet không thi hoa hậu quốc tế thì quả là lãng phí

Thì ra chỉ nhờ chế độ ăn hợp lý Mâu Thủy đã sở hữu làn da láng mịn, không mụn nám.

Nàng Á hậu cũng khuyên phái đẹp nên uống thật đủ nước mỗi ngày. Dù công việc có bận tới đâu, Mâu Thủy cũng không cho phép mình lơ là với việc cung cấp nước cho cơ thể.

Vốn công việc phải thường xuyên trang điểm, tiếp xúc với hóa mỹ phẩm nên Thủy cực kỳ chú trọng vào việc tẩy trang, dưỡng ẩm và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Chế độ tập luyện giảm cân, giữ dáng

Việc rèn luyện giữ dáng với Thủy là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt đối với một Á hậu – người đại diện cho nhan sắc của một quốc gia. Mỗi ngày, Mâu Thủy đều dành 2 tiếng chạy bộ kết hợp với việc luyện tập tại phòng gym.

Mâu Thủy xinh đẹp - ăn mặc chất từng minimet không thi hoa hậu quốc tế thì quả là lãng phí

Một chế độ ăn khoa học và thường xuyên tập luyện thể thao giúp nàng Á hậu có được vóc dáng thanh mảnh, 3 vòng hoàn hảo.

Buổi tối, sau một ngày làm việc mệt mỏi, Mâu Thủy thường thực hiện các bài massage nhẹ nhàng cho cả cơ thể để thư giãn và có giấc ngủ thật ngon.

Về chế độ ăn, nàng Á hậu thường sử dụng nhiều rau xanh, các loại trái cây và những thức ăn nhiều calories, hạn chế đên mức tối đa các loại thức uống có ga và đồ ngọt.

Nếu có lỡ ”nạp” quá nhiều, cô sẽ bù trừ lại bằng việc tập luyện vào ngày hôm sau.

(theo Emdep)

loading...