MySQL Error : SELECT * FROM adds WHERE HiddenID=0 AND (EndDate > now()) AND ( MenuID=1 OR MenuID= OR MenuID= 9 ) ORDER BY MenuID DESC
  Error Number: 1064 You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'OR MenuID= 9 ) ORDER BY MenuID DESC' at line 1
  Date: 10/26/2014 13:52:19 pm
  IP: 54.205.98.35
  Browser: CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)
  Script: /gia-dinh/chia-khoa-phong-the/Cai_thien_chuyen_Yeu_nhu_com_nguoi-60251.dep
  Referer:
  PHP Version : 5.3.3
  OS: Linux
  Server: Apache/2.2.15 (CentOS)
  Server Name: lamdeponline.vn
  Contact Admin:
Cải thiện chuyện "Yêu" như cơm nguội... - Cai thien chuyen Yeu nhu com nguoi | Tạp chí làm đẹp Online
Tap chi lam dep

Cải thiện chuyện "Yêu" như cơm nguội...

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
Đã đến lúc bạn cần nâng cấp chuyện đó, nhưng bạn băn khoăn không biết bắt đầu từ đâu.
Chú ý các số đo

Bắt đầu cải thiện “chuyện yêu” của bạn bằng việc thay đổi số đo cơ thể. Bạn nên chú ý nhiều hơn đến số đo vòng bụng. Chất béo trong cơ thể tích tụ quá nhiều sẽ lấy đi lượng testosterone nhanh chóng và cần thiết trong cơ thể để hài hòa nhu cầu và chất lượng “chuyện yêu”.

Bằng các bài tập thể dục thường xuyên, đều đặn tập trung vào vùng bụng, hông, khu vực dưới thắt lưng, bạn có thể tăng lưu thông máu trong khu vực xương chậu, tạo cảm giác nhẹ nhõm và hưng phấn hơn để “nhập cuộc yêu”.

Chế độ ăn uống

Mặc định vào cơ địa và tình hình sức khỏe cổ truyền, bạn sẽ khó lòng nâng cấp được “chuyện yêu” nếu không chú ý đến chế độ ăn uống, dinh dưỡng cơ thể.

Óc chó, hạnh nhân, họ hàng đậu, cá nước lạnh (bao gồm cá ngừ, cá hồi…), các sản phẩm đậu nành, yến mạch… chứa nhiều acid amin hay còn được gọi là arginine – chất thúc đẩy quá trình sản sinh nitric oxide giúp điều hòa các mạch máu, và góp phần tăng lưu thông máu tốt hơn trong cơ thể. Bạn có thể bổ sung arginine trong chế độ ăn uống hàng ngày bằng các thực phẩm trên hay trực tiếp bằng thuốc dưới sự chỉ định của bác sĩ.

Giảm cân sẽ giúp bạn nhập cuộc yêu dễ dàng hơn (Ảnh minh họa)

Cần tây được khuyến khích bổ sung trong thực đơn vì chúng có hàm lượng calo thấp, thêm vào đó chứa nhiều chất xơ và canxi. Tác dụng tuyệt vời nhất của cần tây đến từ việc nó chứa hormone androsterone, một loại có trong tuyến mồ hôi nam giới, giúp thu hút và quyến rũ phụ nữ.

Đặt giới hạn cho lượng cholesterol của bạn vì nếu gia tăng quá mức, nó sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu cũng như ham muốn “chuyện ấy” và kéo theo hệ lụy các bệnh tim mạch đáng gờm.

Lắng nghe những bất thường cơ thể

Bạn bị đau khi tiểu tiện hay ra máu bất thường?. Bất kỳ biểu hiện khác thường nào cũng là dấu hiệu cơ thể bạn đang trục trặc và cần điều chỉnh hoặc can thiệp kịp thời để tốt hơn.

Khám sức khỏe định kỳ sáu tháng một lần để kiểm tra “độ bền chắc” của cơ thể đồng thời phát hiện kịp thời các căn bệnh liên quan ảnh hưởng gián tiếp đến sinh hoạt “chuyện ấy” của hai bạn.

Nắm bắt rõ về huyết áp, lượng cholesterol hay nồng độ testosterone của cơ thể giúp bạn một trái tim khỏe mạnh và “chuyện yêu” viên mãn hơn khi không gặp các căn bệnh liên quan khác.

Đối tác

Quan tâm, lắng nghe đối phương để hai bạn hiểu nhau hơn và biết nhiều hơn về sở thích yêu đương. Điều đó sẽ đem lại những trải nghiệm mới mẻ và giúp “chuyện yêu” của bạn lên đỉnh được dễ dàng. 

Theo Eva

Cải thiện chuyện
Tin cập nhật mới nhất:
Quan hệ tình dục là một trong những niềm vui thú, sự sung sướng nhất của con người từ cổ chí kim.
Nếu chuyện phòng the của bạn đang có dấu hiệu nhàm chán, hãy thử làm mới nó bằng các tuyệt chiêu dưới đây, chắc chắn sẽ mang lại bất ngờ cho...
"Yêu" thế nào để nàng nhận được những xúc cảm đỉnh cao là điều mà phụ nữ nào cũng khao khát. Dưới đây là những điều phụ nữ muốn đàn ông làm cho...
“Phòng the” hồ bơi
( 06/06/2014 - 05:23:51 PM)
Thời tiết nóng bức làm nhiều cặp đôi chọn lựa cách giải nhiệt bằng đi bơi. Và đây không chỉ dành riêng cho việc bơi lội, mà còn là nơi để bạn...
Đừng quên những điều dưới đây khi làm tình với phụ nữ nếu bạn muốn nàng thực sự thăng hoa cùng bạn trong cuộc yêu.
Hãy thực hiện những bí quyết sau để cuộc yêu của bạn luôn ngọt ngào nhé.
Suýt vô sinh vì dùng gel bôi trơn
( 29/05/2014 - 02:04:39 PM)
Hiện nay có rất nhiều cặp vợ chồng tìm đến gel bôi trơn để “cứu cánh” cho hạnh phúc gia đình. Nhưng hãy cẩn thận khi dùng sản phẩm này.
Trong trường hợp mệt mỏi và ngại sex, bạn cần học cách đối phó với triệu chứng này và áp dụng mẹo để lên đỉnh.
Khúc dạo đầu không chỉ cần trên giường ngủ, vợ dùng đồ chơi tình dục chưa hẳn vì không thỏa mãn với bạn, phụ nữ thoải mái hơn khi "yêu" thiếu...
Nếu muốn chuyện chăn gối của ,bạn được suôn sẻ và thăng hoa, các quý ông nên hạn chế hoặc tránh hẳn càng tốt những loại thức uống dưới đây.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP