Trang chủ » Làm đẹp » Dưỡng da » Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Ô nhiễm đang trở thành “kẻ thù” gây hại làn da. Làn da bị ô nhiễm gây nên tình trạng các lỗ chân lông bị tắc nghẹt, nổi mụn, viêm da, thúc đẩy quá trình lão hóa da nhanh chóng. Vậy chăm sóc làn da bị ô nhiễm bằng cách nào?

Môi trường ô nhiễm ảnh hưởng tới làn da như thế nào?

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Có thể nói, những tác hại do mội trường ô nhiễm gây ra cho làn da rất to lớn. Cấu trúc sợi collagen bị phân mảnh và suy yếu. Bên cạnh đó, các tạp chất dính vào da sẽ thúc đẩy sự hình thành của các tế bào sắc tố đen, dẫn đến trên da xuất hiện nhiều đốm nâu, đồng thời phá hủy các vitamins, sợi collagen suy yếu làm da bị mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nhiều gốc tự do và các dấu hiệu lão hóa sớm dần xuất hiện.

Ngoài ra, làn da sẽ có thể bị yếu đi, nhạy cảm hơn, dị ứng, nổi mụn, các sắc tố sạm, nám và nếp nhăn sẽ lần lượt hình thành.

Những người sống ở các khu vực bị ô nhiễm có thể già hơn nhiều so với tuổi thật vì làn da của họ nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Nguyên nhân là không khí ô nhiễm, khói bụi chứa lượng lớn các gốc tự do, tác động tiêu cực đến quá trình đào thải melanin, dẫn đến tăng sinh melanin gây nên tình trạng thâm sạm, tàn nhang, nám da.

Chúng cũng làm suy giảm quá trình tự sản xuất collagen trong cơ thể, làn da không được cung cấp độ ẩm cần thiết sẽ nhanh chóng yếu đi, trở nên nhạy cảm và xuất hiện nếp nhăn.

Cách bảo vệ da khỏi không khí ô nhiễm

1. Thanh lọc da

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Với những tác nhân từ vấn đề ô nhiễm môi trường gây ra, phái đẹp cần học cách để thanh lọc làn da của hình, loại bỏ những chất không tốt cho sức khỏe của làn da ra bên ngoài. Những sản phẩm được ưu tiên sử dụng là phải có chức năng chính trong việc thanh lọc và bảo vệ làn da như đất sét (mặt nạ).

Những sản phẩm thanh lọc làn da sẽ hỗ trợ cơ thể hút độc tố, tẩy tế bảo chết và giúp cho làn da luôn được thông thoáng, sáng mịn. Ngoài sử dụng mỹ phẩm có chức năng thanh lọc, uống nước là vấn đề mà bất cứ chị em nào cũng cần lưu ý nếu có một làn da “sạch”.

2. Làm sạch sâu

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Mỗi ngày, nếu bạn chỉ rửa mặt sạch, dường như vẫn chưa đủ để tác động sâu vào các lỗ chân lông. Bạn có thể tham khảo một số dụng cụ hỗ trợ rửa mặt như miếng silicon, bọt xốp conjac hay các loại máy tiên tiến bằng đầu cọ như clarisonic hay bằng silicon như foreo.

Những thiết bị hỗ trợ này sẽ giúp bạn tác động lực mạnh hơn để làm sạch sâu lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều để tránh ma xát mạnh gây tổn thương da nhé.

3. Dưỡng ẩm cho da

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Cấp ẩm là một trong những bước không thể thiếu trong quá trình bảo vệ làn da khỏi các tác nhân của môi trường ô nhiễm. Vậy tại sao lại phải cấp ẩm cho da, và độ ẩm thì liên quan gì đến khả năng bảo vệ làn da? Lớp màng ẩm trên da chính là hàng rào bảo vệ da tốt nhất.

Khi da thiếu độ ẩm, các tạp chất càng nhanh chóng xâm nhập vào da của bạn hơn. Nếu như các tạp chất làm phá vỡ các vitamin trong da của bạn, thì điều bạn cần chính là một loại kem/gel hoặc tinh chất dưỡng ẩm chứa nhiều vitamin.

Các sản phẩm có chứa thành phần vitamin C,E hoặc retinol là những sản phẩm cung cấp ẩm cho da rất hiệu quả, ngăn ngừa vấn đề oxy hóa diễn ra đồng thời xây dựng rào chắn bảo vệ vững chắc. Đây là những chất có thể chống oxi hóa, làm lành các hiệu ứng tổn thương gây ra bởi các gốc tự do và tạo cho làn da hệ thống rào cản miễn dịch vững chắc.

4. Sử dụng kem chống nắng

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Sự phá hoại tế bào của các gốc tự do cũng làm da yếu hơn dưới ánh nắng mặt trời. Là sản phâm chuyên dụng giúp da ngăn cản các tác động có hại từ tia UV, kem chống nắng là vật dụng cần thiết mà bất kể cô gái nào cũng phải mang bên mình. Vào thời điểm từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều là các tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất , kể cả trong những ngày râm mát hay ngày mưa, làn da vẫn bị tấn công bởi tia cực tím.

Vì vậy việc sử dụng sản phẩm chống nắng mỗi ngày là tối cần thiết. Bạn nên chọn sản phẩm chống nắng chống được cả tia UVA, UVB và có bổ sung thành phần chống ôxy hóa để bảo vệ da toàn diện. Sử dụng mỹ phẩm trang điểm dạng bột khoáng thiên nhiên cũng là cách giúp bạn tạo lá chắn vật lý bảo vệ ngăn không cho da tiếp xúc với không khí ô nhiễm. Một điều  cần lưu ý trong cách chăm sóc da.

5. Nuôi dưỡng và phục hồi da

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Thay thế serum, tinh chất, kem dưỡng thông thường bằng những sản phẩm chống lão hóa sẽ giúp bạn đưa chất chống ôxy hóa sâu vào da, kích thích quá trình tự sửa chữa và phục hồi của tế bào. Cách chăm sóc da tốt nhất là, bạn nên chọn sản phẩm được bổ sung các hoạt chất siêu trữ nước và giữ ẩm như Niacinamide, Hyaluronic Acid…

Chúng có công dụng vừa đảm bảo độ ẩm của da được cân bằng, vừa góp phần sửa chữa, củng cố hàng rào tạo ẩm tự thân giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.Việc đắp mặt nạ có công dụng thanh tẩy, phục hồi hư tổn và chống lão hóa hai lần mỗi tuần cũng là bước không thể thiếu để tăng cường sức khỏe cho da.

Một khi da thật sự khỏe mạnh từ bên trong, từng tế bào biểu bì tự trở thành kháng thể để chống chọi lại các tác động đến từ môi trường bên ngoài. Khi tuổi tác tăng dần, sức đề kháng của da cũng yếu đi, tác hại của ô nhiễm môi trường lên da sẽ càng trầm trọng.

Bạn tiến hành công cuộc chống ô nhiễm môi trường cho da sớm bao nhiêu thì sẽ càng giữ gìn được sự tươi trẻ của da nhiều bấy nhiêu. Việc bảo vệ da ở bất cứ độ tuổi nào cũng không bao giờ là quá muộn.

6. Chế độ ăn uống lành mạnh

Bí quyết bảo vệ da mặt khi phải đối mặt với không khí ô nhiễm mỗi ngày

Với cấu trúc collagen bị phá vỡ bởi tác nhân môi trường, cung cấp lại cho cơ thể với những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp nạp lại và tái cấu trúc các sợi collagen bị mất đi, ngăn cản tiến trình lão hóa da của cơ thể. Bên cạnh việc bảo vệ làn da, ăn uống lành mạnh còn giúp cơ thể có được sức đề kháng cao hơn chống lại bệnh tật một cách đơn giản và tiết kiệm hơn hẳn các phương pháp trị liệu khác.

Những loại vi chất như vitamin A, B, C, D, E…là những loại vi chất thiết yếu cho làn da. Nó cũng tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da và chống lại quá trình oxy hóa, quá trình lão hóa da trong cơ thể.

Đặc biệt những loại vi chất được mệnh danh như những “vũ khí” có khả năng thanh lọc, thải độc cho da. Vì thế trong chế độ ăn uống hàng ngày bạn nên tăng cường những vi chất này cho cơ thể thông qua các loại rau, củ, quả nhiều màu sắc, thường xuyeen uống các loại nước ép traí cây. Kết thân với nước trà xanh vì trong thành phần của nó có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên rất hiệu quả.

(theo MASK Online)



loading...